四送四進四提升│德州市中醫(yī)院開展中醫(yī)藥健康科普進校園活動

為扎實推進“四送四進四提升”健康促進行動，普及中醫(yī)藥文化養(yǎng)生知識，增強學生們自我保健意識，養(yǎng)成良好生活習慣，營造“信中醫(yī)、用中醫(yī)、愛中醫(yī)”的濃厚氛圍。8月31日，我院門診辦公室主任耿俊秀應(yīng)邀到市實驗高中開展中醫(yī)藥健康科普宣講活動。

        耿俊秀以《秋季學生中醫(yī)保健》為主題，從飲食、起居、運動、心情四個方面向同學們進行詳細地科普。秋季來臨，天氣變得干燥涼爽，溫差較大，容易誘發(fā)感冒等病癥，提醒大家應(yīng)注意養(yǎng)生保健，早睡早起、注意開窗通風、保持樂觀的情緒、多參加體育運動等，提高自身免疫力，做到防病于未然。

        此次活動，不僅普及了中醫(yī)藥知識，培養(yǎng)了學生對中醫(yī)藥的認知和興趣，還讓他們充分感受中醫(yī)藥文化的博大精深和獨特魅力,堅定了學生的文化自信和民族自信，為中醫(yī)藥文化薪火傳承打下堅實基礎(chǔ)。