德州市中醫(yī)院開(kāi)展慶祝建黨100周年系列活動(dòng)之“我為群眾辦實(shí)事”健康講座服務(wù)活動(dòng)

        端午節(jié)將至，為傳承中華民族的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，深入開(kāi)展“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，扎實(shí)開(kāi)展黨史學(xué)習(xí)教育，增強(qiáng)社區(qū)居民的健康意識(shí)，6月11日，我院內(nèi)科主任醫(yī)師曹旺波到寶林•頤享國(guó)際開(kāi)展健康知識(shí)講座服務(wù)活動(dòng)。

        曹旺波作了主題為《端午養(yǎng)生 傳承創(chuàng)新》的講座。他從中醫(yī)的起源與發(fā)展入手，結(jié)合中老年人的身體特點(diǎn)，用通俗易懂的語(yǔ)言向大家講解了如何利用膳食、運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行身體的自我調(diào)養(yǎng)，結(jié)合端午節(jié)氣候特點(diǎn)及養(yǎng)生原則，詳細(xì)介紹了端午習(xí)俗，如吃粽子、配帶香囊等習(xí)俗的養(yǎng)生作用、適用人群及注意事項(xiàng)，對(duì)夏季飲食、疾病預(yù)防的保健常識(shí)進(jìn)行宣傳，引導(dǎo)居民按自身體質(zhì)特點(diǎn)選擇適合自己的養(yǎng)生方法，同時(shí)，講解了養(yǎng)生操-八段錦，提醒大家經(jīng)常練習(xí)有益于增強(qiáng)體質(zhì)。講座結(jié)束后，曹旺波對(duì)居民提出的健康問(wèn)題給予現(xiàn)場(chǎng)解答，并根據(jù)居民的身體狀況和飲食情況給予合理建議。
        此次專題講座，使居民更加深刻的感受到中醫(yī)藥的博大精深，進(jìn)一步引導(dǎo)居民掌握科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)和健康的生活方式，增強(qiáng)了居民自我保健意識(shí)。自黨史學(xué)習(xí)教育開(kāi)展以來(lái)，我院積極開(kāi)展“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，讓黨史學(xué)習(xí)教育走深走實(shí)、見(jiàn)行見(jiàn)效，真心實(shí)意為老百姓辦好事、辦實(shí)事。